Wa ohun ti o fẹ
1.Dehydrated ounje bi ọya ati ẹfọ ko ni gba Elo akoko tabi akitiyan lati se.
2.Dehydrating veggies bi alawọ ewe alubosa ni a nla ona lati fi awọn ti o owo ninu awọn gun sure ati ki o din rẹ ounje egbin.
3.Alubosa alawọ ewe le lọ buburu ni firiji ni kiakia, ati nitori eyi, alubosa alawọ ewe ti o gbẹ jẹ tọ.
Alubosa alawọ ewe, iru alubosa ti a tun mọ ni scallions tabi alubosa orisun omi, dagba lati jẹ awọn isusu kekere ti ko gba si awọn isusu alubosa ni kikun bi alubosa ṣe.
Wọn jẹ apakan ti idile Allium eyiti o ni awọn ẹfọ bii ata ilẹ, leeks, ati shallots.
Wọn pese iye ijẹẹmu nla ati itọwo tuntun si awọn ounjẹ akọkọ, pataki ni awọn ounjẹ Kannada.
Lati tọju alubosa alawọ ewe ti o gbẹ, o le gbe wọn sinu apoti ti ko ni afẹfẹ tabi apo ṣiṣu ti o tun ṣe.
O ṣe pataki lati tọju wọn ni itura, aaye gbigbẹ kuro lati orun taara.
Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati tọju adun wọn ati ṣe idiwọ wọn lati di stale.
Ni afikun, fifi aami si apoti pẹlu ọjọ ibi ipamọ le jẹ iranlọwọ fun titọju abala tuntun wọn.
Alubosa alawọ ewe ti o gbẹ le ṣee lo ni awọn ounjẹ lọpọlọpọ lati ṣafikun agbejade ti adun ati awọ.Eyi ni diẹ ninu awọn ohun elo ti o wọpọ:
Obe ati stewsFi alubosa alawọ ewe ti o gbẹ si awọn ọbẹ ati awọn ipẹtẹ fun adun alubosa arekereke ati didan ti awọ.
Awọn idapọmọra akoko: Illa awọn alubosa alawọ ewe ti o gbẹ pẹlu awọn ewebe miiran ati awọn turari lati ṣẹda awọn idapọpọ akoko aṣa fun awọn ẹran, ẹfọ, ati diẹ sii.
Dips ati awọn itankaleṢafikun alubosa alawọ ewe ti o gbẹ sinu awọn ibọbọ, gẹgẹbi ipara ekan tabi awọn dips ti o da lori wara, lati ṣafikun tapa aladun kan.
Ṣe ọṣọ: Wọ alubosa alawọ ewe ti o gbẹ lori awọn awopọ bi ohun ọṣọ fun adun ti nwaye ati ifọwọkan ohun ọṣọ.
Omelets ati frittatasFi awọn alubosa alawọ ewe ti o gbẹ ni awọn omelets ati frittatas fun adun ti a fi kun.
Rice ati ọkà awopọ: Rọ alubosa alawọ ewe ti o gbẹ sinu iresi ti a ti jinna, quinoa, tabi awọn irugbin miiran lati fun wọn ni adun alubosa.
Nigbati o ba nlo alubosa alawọ ewe ti o gbẹ, o dara julọ lati rehydrate wọn ni akọkọ nipa gbigbe wọn sinu omi gbona fun iṣẹju diẹ ṣaaju fifi wọn kun si satelaiti rẹ.Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo ati adun wọn.