Siberian ginseng, ti a tun mọ ni eleuthero, jẹ eweko ti a ro pe o ni awọn ohun-ini adaptogenic, itumo pe o ro pe o ṣe iranlọwọ fun ara lati ni ibamu si ati koju wahala.
Eyi ni diẹ ninu awọn lilo ati awọn anfani ti jade ginseng Siberia:
Yọ wahala ati rirẹ kuro: Siberian ginseng jade ni igbagbogbo lo lati ṣe iranlọwọ lati dinku aapọn ati ija rirẹ. O gbagbọ pe o mu ki awọn keekeke adrenal ṣe agbejade cortisol, homonu kan ti o ni ipa ninu idahun aapọn ti ara.
Agbara ati Ifarada Ifarada: Nitori awọn ohun-ini adaptogenic rẹ, jade ginseng Siberian ni a ro lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara ati ọpọlọ pọ si. O le ṣe iranlọwọ lati mu awọn ipele agbara pọ si, mu ifarada pọ si, ati dinku awọn ikunsinu ti irẹwẹsi.
Atilẹyin Eto Ajẹsara: Siberian ginseng jade ni a ro pe o ni awọn ohun-ini igbelaruge ajesara. O le ṣe iranlọwọ fun eto ajẹsara lagbara ati atilẹyin iṣẹ ajẹsara gbogbogbo, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati dena tabi dinku biba awọn akoran ati awọn aisan.
Iṣẹ imọ ati ilera ọpọlọ: Diẹ ninu awọn ijinlẹ fihan pe jade ginseng Siberian le mu iṣẹ imọ dara, iranti, ati ilera ọpọlọ gbogbogbo. O tun le ni awọn ipa imuduro iṣesi ati ki o ṣe alabapin si iṣakoso aapọn to dara julọ.
Iṣẹ-ṣiṣe Antioxidant: Siberian ginseng jade ni awọn agbo ogun pẹlu awọn ohun-ini antioxidant, gẹgẹbi eleutheroside ati flavonoids. Awọn antioxidants wọnyi le ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn sẹẹli lati ibajẹ ti o fa nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o ni ipalara.
Atilẹyin Ilera Ibalopo: Diẹ ninu awọn lilo ibile ti jade ginseng Siberian pẹlu imudarasi iṣẹ-ibalopo ati irọyin. Sibẹsibẹ, iwadii imọ-jinlẹ lori awọn ipa rẹ ni ọran yii ni opin, ati pe a nilo iwadii diẹ sii lati jẹrisi awọn anfani wọnyi ni ipari.
Iṣẹ iṣe ti ara: Siberian ginseng jade jẹ olokiki pẹlu awọn elere idaraya ati awọn ololufẹ ere idaraya fun agbara rẹ lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara dara. O ti wa ni ro lati mu atẹgun iṣamulo, isan ìfaradà, ati ki o ìwò ere ije.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe lakoko ti ginseng Siberian jade ni gbogbogbo ni ailewu fun ọpọlọpọ eniyan nigba ti a mu ni awọn abere ti o yẹ, o le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun kan tabi ni ipa lori awọn eniyan kọọkan pẹlu awọn ipo ilera kan. Ṣaaju ki o to bẹrẹ eyikeyi afikun afikun tabi oogun egboigi, o jẹ iṣeduro nigbagbogbo lati kan si alamọdaju ilera kan.
Ibi ipamọ
Fipamọ sinu awọn apoti ti o ni edidi ni itura & aaye gbigbẹ. Dabobo lati ina, ọrinrin ati kokoro infestation
Igbesi aye selifu
Ọdun 2 nigbati o fipamọ daradara