Green Tii Jade.

1. Ṣe abojuto eto eto ounjẹ rẹ

1.1 Oral Health itoju

Tii polyphenol funrararẹ ni antibacterial, egboogi-iredodo, deodorization, anti-caries ati awọn iṣẹ miiran, ati pe o jẹ lilo pupọ ni ounjẹ aja ilera ehín.Awọn polyphenols tii le pa awọn kokoro arun lactic acid ati awọn kokoro arun caries miiran ti o wa ninu suture ehín, ati ṣe idiwọ iṣẹ ṣiṣe ti glukosi polymerase, ki glukosi ko le ṣe polymerized lori aaye kokoro-arun, ki awọn kokoro arun ko le gbin sori ehin, ki ilana ti idasile caries ti wa ni idilọwọ.Ounjẹ amuaradagba ti o ku ninu isẹpo ehín di matrix fun itankale awọn kokoro arun spoilage, ati awọn polyphenols tii le pa iru awọn kokoro arun, nitorinaa o ni ipa ti imukuro ẹmi buburu, idinku okuta iranti ehín, calculus ehín ati periodontitis.

1.2 oporoku Health

Awọn polyphenols tii le ṣe alekun peristalsis ti apa ti ounjẹ, nitorinaa o tun ṣe iranlọwọ lati jẹun ounjẹ ati ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti awọn arun ara ti ounjẹ.Awọn polyphenols tii tun munadoko ninu atọju àìrígbẹyà, ṣiṣakoso awọn ododo inu ifun, ati imudarasi ilana ti ayika ifun.Awọn polyphenols tii le ṣe idiwọ ati pa awọn pathogens oporoku si awọn iwọn oriṣiriṣi, ṣugbọn ṣe ipa aabo lori awọn kokoro arun ti o ni anfani ninu ifun.O le ṣe igbelaruge idagbasoke ati ẹda ti bifidobacterium, mu ilọsiwaju microbial ninu apa ifun, mu iṣẹ ajẹsara ti iṣan inu, ati ki o ṣe ipa rere ni igbega ilera ara.Awọn polyphenols tii (paapaa awọn agbo ogun catechin) jẹ anfani fun idena ati itọju adjuvant ti awọn oriṣiriṣi awọn aarun bii akàn inu ati akàn ifun.

2. Igbelaruge ajesara

Awọn polyphenols tii ṣe alekun iye lapapọ ti immunoglobulin ninu ara ati ṣetọju rẹ ni ipele giga, mu iyipada iṣẹ ṣiṣe antibody ṣiṣẹ, ati nitorinaa mu agbara ajẹsara gbogbogbo pọ si.Ati ki o le se igbelaruge awọn ara ile ti ara karabosipo iṣẹ.Nipa ṣiṣatunṣe iye ati iṣẹ ṣiṣe ti immunoglobulin, awọn polyphenols tii le ṣe idiwọ tabi pa ọpọlọpọ awọn aarun, germs ati awọn ọlọjẹ, eyiti a ti fi idi rẹ mulẹ nipasẹ awọn idanwo iṣoogun.

3. Dabobo eto awọ ara

Awọn polyphenols tii ni agbara antioxidant giga lati yọ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ kuro.Nigbati a ba fi kun si ounjẹ ọsin fun itọju awọ ara, awọn polyphenols tii le ṣe idiwọ oxidation ti collagen cortical ati ni ipa ti o wọpọ pẹlu superoxide dismutase.Ni afikun, awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn polyphenols tii ni ipa inhibitory pataki lori hyaluronidase, eyiti o le ṣe idiwọ awọn aati inira awọ ara.

4. Fa fifalẹ ti ogbo

Ni ibamu si awọn ẹkọ ti free radical yii, awọn idi ti ogbo ni iyipada ti free radical akoonu ninu awọn tissues, eyi ti o run iṣẹ sẹẹli ati accelerate awọn ilana ti ogbo ti awọn ara.Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe ilosoke ti peroxide lipid ninu ara ni ibamu pẹlu ilana ti ogbo ti ara, ati nigbati awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ninu ara ba pọ ju, o ṣe afihan ọjọ-ori ti ara diẹdiẹ.

Ipa ipadanu ti awọn polyphenols tii lori awọn ipilẹṣẹ ọfẹ le ṣe idiwọ peroxidation lipid ninu ara.Awọn polyphenols tii le ṣe idiwọ lipoxygenase ati peroxidation lipid ni mitochondria awọ-ara, mu iṣẹ ṣiṣe ti superoxide dismutase ni vivo, ṣe idaduro dida lipofuscin ni vivo, mu iṣẹ sẹẹli ṣiṣẹ, ati nitorinaa ṣe idaduro ti ogbo.

5 Padanu iwuwo

Awọn polyphenols tii le ṣe ilana iṣelọpọ ọra ati ni ipa jijẹ dara lori ọra.Awọn polyphenols tii ati Vitamin C le dinku idaabobo awọ ati awọn lipids, nitorina o le dinku iwuwo ti awọn aja apọju.