Ewebe Lotus jade wa lati awọn ewe ti ọgbin lotus, ti imọ-jinlẹ mọ ni Nelumbo nucifera.O ti lo ni aṣa ni diẹ ninu awọn aṣa fun awọn anfani ilera ti o pọju.Lakoko ti o ti ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn ẹtọ ilera ilera, pẹlu pipadanu iwuwo, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe iwadii ijinle sayensi lori imunadoko rẹ jẹ opin. .O tun ro pe o ni awọn ohun-ini antioxidant ati pe o le ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe awọn ipele suga ẹjẹ.
Nigba ti o ba de si àdánù làìpẹ, Lotus bunkun jade ti wa ni gbà lati se atileyin awọn ilana nipasẹ orisirisi pọju ise sise.O ti wa ni wi lati ran igbelaruge ti iṣelọpọ, mu sanra sisun, din yanilenu, ati ki o dinku awọn gbigba ti ijẹun fats.Sibẹsibẹ, o jẹ pataki lati ṣe akiyesi wipe o wa ni Lọwọlọwọ lopin eri imo ijinle sayensi lati se atileyin wọnyi nperare.Ọpọlọpọ awọn iwadi ti a ṣe lori jade ti ewe lotus ti wa ninu awọn ẹranko tabi awọn tubes idanwo, ati pe a nilo iwadi diẹ sii lati ni oye awọn ipa rẹ lori awọn eniyan, paapaa ni awọn ofin ti ipa ti o taara lori pipadanu iwuwo.If you are considering using lotus bunkun jade tabi eyikeyi miiran afikun fun àdánù làìpẹ, o ti wa ni nigbagbogbo niyanju lati kan si alagbawo pẹlu kan ilera ọjọgbọn tabi a aami-dietitian.Wọn le pese imọran ti ara ẹni ti o da lori awọn iwulo ẹni kọọkan ati ṣe itọsọna fun ọ lori ailewu ati awọn ilana ipadanu iwuwo to munadoko.
Gbigba: Awọn ewe lotus ti o dagba ni a gba ni pẹkipẹki lati inu awọn irugbin.
Ìfọ́mọ́: Àwọn ewé lotus tí wọ́n ti kórè náà máa ń fọ̀ dáadáa, wọ́n á sì wẹ̀ wọ́n mọ́, kí wọ́n lè yọ ẹ̀gbin, ìdọ̀tí àti àwọn nǹkan mìíràn kúrò.
Gbigbe: Awọn ewe lotus ti a sọ di mimọ ti gbẹ ni lilo awọn ọna ti o yẹ gẹgẹbi gbigbe afẹfẹ tabi gbigbe ooru lati yọkuro ọrinrin pupọ.
Iyọkuro: Ni kete ti o ti gbẹ, awọn ewe lotus faragba ilana isediwon lati gba awọn phytochemicals ti o fẹ ati awọn agbo ogun ti nṣiṣe lọwọ ti o wa ninu ọgbin.
Iyọkuro Iyọ: Awọn ewe lotus ti o gbẹ ni a fi sinu epo ti o yẹ, gẹgẹbi ethanol tabi omi, lati yọ awọn eroja ti o ni anfani jade.
Filtration: Apo-iyọkuro-iyọkuro ti wa ni sisẹ lẹhinna lati yọkuro eyikeyi awọn patikulu ti o lagbara tabi awọn aimọ.
Ifojusi: Iyọkuro ti o gba le gba ilana ifọkansi kan lati mu ifọkansi ti awọn agbo ogun lọwọ lọwọlọwọ.
Idanwo: Iyọkuro ewe lotus jẹ idanwo fun didara, mimọ, ati agbara.
Iṣakojọpọ: Ni kete ti jade ni ibamu pẹlu awọn iṣedede didara to wulo, o ti ṣajọ sinu awọn apoti ti o dara tabi awọn ohun elo apoti fun ibi ipamọ ati pinpin.