Labalaba pea eruku adodo ntokasi eruku adodo lati awọnlabalaba pea flower(Clitoria ternatea). Ododo pea labalaba jẹ ọgbin ti o wọpọ ti o pin kaakiri ni awọn agbegbe otutu ati awọn agbegbe iha ilẹ, ni pataki ni Guusu ila oorun Asia. Awọn ododo rẹ nigbagbogbo jẹ buluu tabi eleyi ti o ni didan ati pe wọn nifẹ fun irisi wọn lẹwa.
eruku adodo pea labalaba jẹ ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn eroja, pẹlu amuaradagba, awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. O gbagbọ pe o ni iye oogun kan ati pe a maa n lo ni oogun ibile. Awọn ododo pea labalaba funrararẹ tun lo nigbagbogbo lati ṣe awọn ohun mimu, awọn ounjẹ ati awọn awọ adayeba, ni pataki ni Thailand ati awọn orilẹ-ede Guusu ila oorun Asia miiran.
Ni diẹ ninu awọn aṣa, eruku adodo ododo pea labalaba ni a lo bi aropo ounjẹ adayeba lati ṣafikun awọ ati adun si ounjẹ. Ni afikun, ododo pea labalaba ni a tun gbagbọ lati ni awọn anfani ilera gẹgẹbi antioxidant, egboogi-iredodo ati awọn anfani ounjẹ ounjẹ.
Lilo lulú ododo ododo labalaba:
Àfikún oúnjẹ:Labalaba Pelen ni a lo nigbagbogbo ninu ounjẹ ati awọn ohun mimu lati ṣafikun buluu bulu tabi awọ eleyi ti si ounjẹ, jijẹ afilọ wiwo rẹ. O le ṣee lo lati ṣe awọn ohun mimu, awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ, iresi, ati bẹbẹ lọ.
Àfikún oúnjẹ:eruku adodo pea Labalaba jẹ ọlọrọ ni amuaradagba, awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. O le ṣee lo bi afikun ijẹẹmu lati ṣe iranlọwọ mu ilọsiwaju ijẹẹmu ti ounjẹ ojoojumọ.
Oogun Ibile:Ni diẹ ninu awọn aṣa, eruku adodo pea labalaba ni a lo ni oogun ibile ati pe a gbagbọ pe o ni awọn anfani ilera gẹgẹbi antioxidant, egboogi-iredodo, ounjẹ ounjẹ ati awọn ohun-ini imudarasi iran.
Ẹwa ati Itọju Awọ:eruku adodo pea labalaba tun lo ni diẹ ninu awọn ọja itọju awọ-ara nitori awọn ohun-ini antioxidant rẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ mu ilera awọ ara dara.
Awọ adayeba:eruku adodo pea labalaba le ṣee lo bi awọ adayeba, ti a lo nigbagbogbo ni didimu ounjẹ ati awọn aṣọ.
Awọn paati ijẹẹmu ati awọn anfani ti eruku adodo pea labalaba si eniyan ni akọkọ pẹlu awọn abala wọnyi:
Ounjẹ Alaye
Amuaradagba:eruku adodo pea labalaba ni iye kan ti amuaradagba ọgbin, eyiti o ṣe iranlọwọ lati pese awọn amino acids ti ara nilo.
Awọn vitamin:Ọlọrọ ni orisirisi awọn vitamin, paapaa Vitamin A, Vitamin C ati Vitamin E, eyiti o jẹ anfani si eto ajẹsara, ilera awọ ara ati egboogi-afẹfẹ.
Awọn ohun alumọni:Ni awọn ohun alumọni gẹgẹbi kalisiomu, iṣuu magnẹsia, irin, zinc, ati bẹbẹ lọ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn iṣẹ deede ti ara.
Awọn Antioxidants:eruku adodo pea labalaba jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, gẹgẹbi awọn anthocyanins, eyiti o ṣe iranlọwọ lati koju ibajẹ lati awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
Awọn anfani si Eniyan
Ipa Antioxidant:Awọn paati antioxidant ninu eruku adodo pea labalaba ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilana ti ogbo ati daabobo awọn sẹẹli lati ibajẹ oxidative.
Ṣe ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ:eruku adodo pea labalaba ni a gbagbọ pe o ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju ilera ounjẹ dara ati mu awọn iṣoro bii àìrígbẹyà.
Mu ajesara pọ si:Awọn vitamin ọlọrọ ati awọn ohun alumọni ṣe iranlọwọ fun eto ajẹsara lagbara ati mu ilọsiwaju ti ara wa.
Imudara iran:Awọn paati kan ninu eruku adodo pea labalaba ni a gbagbọ pe o jẹ anfani si ilera oju ati pe o le ṣe iranlọwọ ilọsiwaju iran.
Awọn ipa anti-iredodo:eruku adodo pea labalaba le ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo, ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn iṣoro ilera ti o ni ibatan si iredodo.
Iwoye, eruku adodo pea labalaba jẹ ounjẹ adayeba ti o ni ijẹẹmu ti o le pese ara pẹlu ọpọlọpọ awọn anfani ilera nigbati o ba jẹ ni iwọntunwọnsi.
Olubasọrọ: Tony Zhao
Alagbeka: + 86-15291846514
WhatsApp: + 86-15291846514
E-mail:sales1@xarainbow.com
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kejila-06-2024