funfun ata ilẹ jade afikun igbelaruge ajesara

Iṣẹ ati ohun elo

Ata ilẹ jade ni ọpọlọpọ awọn ipa ati awọn ohun elo.

Ipa Antibacterial:Iyọ ata ilẹ jẹ ọlọrọ ni awọn agbo ogun ti o ni imi-ọjọ, gẹgẹbi allicin ati sulfide, eyiti o ni awọn ipa antibacterial ti o gbooro ati pe o le ṣee lo lati ṣe idiwọ ati tọju ọpọlọpọ awọn arun ti o ni arun, pẹlu awọn akoran atẹgun atẹgun, awọn akoran ti ounjẹ ounjẹ, awọn akoran ito, ati be be lo.

Ipa Antioxidant:Ata ilẹ ata ilẹ jẹ ọlọrọ ni awọn nkan antioxidant, gẹgẹbi sulfide, awọn vitamin C ati E, ati bẹbẹ lọ, eyiti o le fa awọn radicals free, dinku ibajẹ ti o fa nipasẹ aapọn oxidative si ara, ati iranlọwọ lati dena ati idaduro ti ogbo, awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ ati cerebrovascular.Iṣẹlẹ ti arun ati akàn.

Ipa titẹ ẹjẹ silẹ:Ata ilẹ le ṣe dilate awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe igbelaruge sisan ẹjẹ, dinku ẹdọfu ohun elo ẹjẹ, nitorinaa dinku titẹ ẹjẹ, paapaa fun awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga.

Ipa imudara ajesara:Ata ilẹ le mu iṣẹ ajẹsara ti ara pọ si, mu iṣẹ ṣiṣe ti awọn lymphocytes pọ si, ṣe agbejade iṣelọpọ ati yomijade ti awọn sẹẹli ajẹsara, mu agbara ara si awọn microorganisms pathogenic, ati ilọsiwaju resistance arun.

Ata ilẹ le ṣee lo ni igbesi aye ojoojumọ ati oogun ni ọpọlọpọ awọn ọna:

Igba ounje:Ata ilẹ ata ilẹ ni itọwo pataki ati õrùn alailẹgbẹ, nitori naa a maa n lo ni awọn akoko ounjẹ, gẹgẹbi ata ilẹ minced, ata ilẹ minced, etu ata ilẹ, ati bẹbẹ lọ, lati fi õrùn ati itọwo si ounjẹ.

Awọn igbaradi oogun:Ata ilẹ ata ilẹ ti wa ni lilo pupọ ni iṣelọpọ ti oogun Kannada ibile ati awọn ọja ilera, gẹgẹbi awọn capsules asọ ti ata ilẹ, awọn oogun sisọ ata ilẹ, ati bẹbẹ lọ, fun itọju awọn aarun ti o wọpọ bii otutu, Ikọaláìdúró, ati indigestion.

Awọn oogun ti agbegbe:Ata ilẹ le ṣee lo lati ṣe awọn ikunra ti agbegbe, awọn ipara, ati bẹbẹ lọ lati ṣe itọju awọn arun awọ-ara, scabies, awọn akoran parasitic, ati bẹbẹ lọ.