Wa ohun ti o fẹ
Loquat ewe jade jẹ yo lati awọn ewe ti igi loquat (Eriobotrya japonica), eyiti o jẹ abinibi si Guusu ila oorun Asia.Eyi ni diẹ ninu awọn aaye pataki nipa yiyọ ewe loquat:
Lilo aṣa: Awọn ewe Loquat ti lo ni aṣa ni Kannada ati oogun Japanese fun awọn anfani ilera ti o pọju wọn.Wọn ti wa ni igba brewed bi tii kan tabi fa jade lati gba won bioactive agbo.
Awọn ohun-ini Antioxidant: Ijade ewe Loquat ni ọpọlọpọ awọn antioxidants gẹgẹbi awọn agbo ogun phenolic, flavonoids, ati triterpenoids.Awọn antioxidants wọnyi ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn sẹẹli lati ibajẹ oxidative ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
Atilẹyin atẹgun: Iyọkuro ewe Loquat ni a mọ fun awọn anfani ilera ti atẹgun ti o pọju.O ti wa ni igba ti a lo ninu ibile Ikọaláìdúró ṣuga oyinbo ati lozenges lati tù Ikọaláìdúró ati irorun ti atẹgun aibalẹ.
Awọn ipa-iredodo: Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti daba pe jade ti ewe loquat le ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo.Awọn ipa wọnyi le ṣe iranlọwọ lati dinku igbona ninu ara ati pe o le pese iderun lati awọn ipo iredodo.
Ilana suga ẹjẹ: Iwadi ti fihan pe jade ti ewe loquat le ṣe iranlọwọ lati ṣe ilana awọn ipele suga ẹjẹ.O le ni awọn ipa anfani lori ifamọ insulin ati iṣelọpọ glukosi, ti o jẹ ki o jẹ afikun ti o pọju fun iṣakoso awọn ipele suga ẹjẹ.
Ilera ti ounjẹ: Iyọkuro ewe Loquat ni itan-akọọlẹ gigun ti lilo fun igbega ilera ilera ounjẹ.O gbagbọ pe o ni awọn ipa ifọkanbalẹ lori eto ikun ati inu, ṣe iranlọwọ lati dinku aibalẹ ti ounjẹ ati atilẹyin tito nkan lẹsẹsẹ ni ilera.
Awọn anfani awọ ara: Nitori awọn ẹda ara-ara ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo, yiyọ ewe loquat jẹ nigbakan pẹlu awọn ọja itọju awọ ara.O le ṣe iranlọwọ lati daabobo awọ ara lati aapọn oxidative ati dinku igbona, awọn ipo ti o ni anfani bii irorẹ, àléfọ, ati ti ogbo awọ ara.
Bi pẹlu eyikeyi egboigi afikun tabi jade, o ni pataki lati kan si alagbawo pẹlu kan ilera ọjọgbọn ṣaaju lilo loquat ewe jade, paapa ti o ba ti o ba ni eyikeyi amuye ilera ipo tabi ti wa ni mu oogun.Wọn le pese imọran ti ara ẹni ti o da lori awọn iwulo pato rẹ ati iranlọwọ rii daju aabo ati ibamu ti lilo rẹ.